本实用新型涉及床垫领域，具体公开了一种内置竹凉席的保健床垫，包括床垫罩、设置在床垫罩内的钢骨架弹簧层、设置在钢骨架弹簧层上方的环保棉层、设置在环保棉层上方的竹凉席层、设置在竹凉席层上方的针织面层，所述针织面层外周边设有拉链与床垫罩连接，所述床垫罩顶部环绕床垫罩的四周设有限位挡边，所述竹凉席层通过限位挡边扣压在床垫罩，所述竹凉席层包括若干条平行排列设置的竹片，竹片底部设有若干条间隔均匀的连接条，所述竹片固定设置在连接条上，相邻竹片之间间隔0.5～3mm，竹片的厚度为2～8 mm，竹片的宽度为30～50mm。