本实用新型涉及节能灯技术领域，尤其为一种可调色调光的节能灯，包括节能灯安装灯壳，所述节能灯安装灯壳的正面中处设置有电源插孔，所述节能灯安装灯壳的内部中间处固定设置有安装座，所述节能灯安装灯壳的内壁固定设置有防护灯罩，所述安装座通过安装槽固定连接有线路连接座，所述防护灯罩的内壁上侧固定设置有线路板，所述线路板的上侧固定设置有节能灯安装座，所述节能灯安装座的基面固定安装有节能灯，所述节能灯安装座的上侧与节能灯安装灯壳的内壁固定连接有防护灯板，所述节能灯安装灯壳的内部位于安装座的侧边固定设置有调光组件，通过该节能灯的灯光亮度和颜色可调节设置，能够使节能灯的使用范围更广泛更实用，使用的效率更高。