本实用新型公开了一种穿戴式按摩文胸，包括胸罩、罩杯，胸罩的两端设有快拆结构，胸罩上设有可拆卸的调节带，罩杯内设有容纳按摩装置的容置空间，按摩装置包括气囊、振动盘，气囊通过气管与气泵组件连接，振动盘朝向胸部的一端依次设有石墨烯发热层和按摩触点，按摩触点的顶端设有导电区域，罩杯内设有控制器。本实用新型与现有技术相比的优点在于：罩杯内部的气囊通过气泵组件快速充气，使得罩杯与胸部贴合，让振动盘也更贴近胸部，还能降低噪音；调节带的设置直接套挂在颈部，防止文胸随振动按摩不断下落；按摩触点在振动盘的作用下对胸部不断的按摩，按摩触点顶部的导电区域对胸部进行刺激，促进血液循环及新陈代谢，减少血瘀等问题。