本实用新型公开了一种自动放松用智能沙发，包括底座、铰接在底座上的座体、以及控制器，座体呈L形，包括坐垫部、垂直设置在坐垫部后侧的背靠部、以及设置在坐垫部两侧的扶手，坐垫部的底部一端通过铰接座转动安装在底座上，底座上还设置有用于推动坐垫部绕铰接座转动的推动组件，推动组件包括转动设置在底座上的丝杠、套设在丝杠上的滑块、以及一端铰接在滑块上的支撑杆，丝杠的一端通过联轴器连接有步进电机，支撑杆的另一端铰接在坐垫部底面上，步进电机与控制器连接，其中一个扶手上设置有按键板，按键板与控制器连接。控制器控制步进电机进行持续的正反相的间隔转动，即可带动座体一直在底座上前后摇动，使人坐在座体上更加舒适。