本实用新型公开了一种便于更换的手表表带，涉及到手表领域，包括表头，所述表头的两侧面均固定连接有固定块，两个固定块的内部均开设有安装腔，安装腔的内部设有表带，两个固定块的顶面均固定连接有挤压箱，固定块的内底壁开设有操作槽，固定块的内底壁固定连接有挤压块，安装腔的内部设有挤压板，挤压板的底面开设有转动槽，转动槽的内部转动连接有滚轴，挤压板的顶面固定连接有连接杆，连接杆远离挤压板的一端固定连接有联动板。本实用新型通过设置挤压板、滚轴、挤压块、连接杆、第一弹簧、联动板、齿条、齿轮、螺杆、第二弹簧、滑块、联动块和第三弹簧，具备拆装方便和便于维修的优点，解决了现有的手表表带大多拆装麻烦问题。