本实用新型涉及增强现实技术领域，尤其为一种折叠式增强现实头盔，包括头盔主体，所述头盔主体的正面设置有设置有锁定组件，所述锁定组件包括安装座和锁定伸缩杆，所述锁定伸缩杆位于安装座的右侧设置，所述头盔主体的两侧中间处下端设置有安装连接座，所述头盔主体通过安装连接座连接有AR主体，所述AR主体与安装连接座的连接处设置有转动连接件，所述AR主体的内壁设置有手机放置盒，所述AR主体的内部位于手机放置盒的内壁设置有眼镜主体，通过AR主体距人体眼睛有距离不会对外界的直接视觉进行封闭，头盔主体不会对人的听觉进行封闭，使用者佩戴增强现实头盔时可以自由的活动，头盔主体整体的透气性较好，能够长时间佩戴不会对佩戴者造成伤害。