本实用新型公开了一种视力提升的训练装置，包括：训练器，用于供用户佩戴，实时检测用户看物体的距离，控制其镜片的左右移动，移动终端，与训练器通讯连接，接收训练器发送的用户看物体的距离，提供标准视力表，获取用户的裸眼视力数据及用户佩戴训练器后的镜片屈光度数据，并将训练参数发送至训练器，云服务器，与移动终端通讯连接，存储有视力训练参数数据库，用于接收移动终端发送的用户裸眼视力数据及用户佩戴训练器后的镜片屈光度数据，根据用户的裸眼视力数据及用户佩戴训练器后的镜片屈光度数据，配置对应的视力训练参数，并将该训练参数发送至移动终端。本实用新型技术方案实现不同视力状态用户的视力训练。