本实用新型涉及一种头戴显示器，涉及智能硬件结构技术领域，该头戴显示器包括外壳以及用于显示影像的显示组件，显示组件安装在外壳中、且显示组件可相对于外壳进行往复运动；还包括用于调节接目距的接目距电机调节装置；接目距电机调节装置包括电机及电控组件；电机安装在外壳中；电机与显示组件之间通过齿轮组件连接；电控组件与电机电性连接；通过电控组件驱动电机，电机经齿轮组件传动控制显示组件进行往复运动，以实现接目距的调节；通过设置电机与齿轮组件，利用电机与齿轮组件的配合，带动显示组件相对于外壳进行整体位移，实现接目距的调节，无需常备泡棉以及更换泡棉，操作便利，调节效果好。