本实用新型属于健身器材技术领域，公开了一种传动阻力控制装置及健身车。该传动阻力控制装置包括车架，在车架上设置有：控制机构包括相互电连接的第一控制器和第二控制器，第一控制器被配置为接受控制信息并将其发送至第二控制器；传动机构包括飞轮组件、皮带及带盘，飞轮组件通过皮带传动连接于带盘，带盘相对于车架转动设置；调节机构，其设置于飞轮组件上并电连接于第二控制器，调节机构被配置为根据第二控制器发出的指令，对飞轮组件的阻力进行调节。该传动阻力控制装置，第一控制器通过第二控制器将控制信息指令发送至调节机构，利用调节机构的控制阻力来控制健身车的传动机构中的阻力，实现智能控制，提高控制精准度和用户体验感。