本实用新型涉及可调节支撑技术领域，且公开了一种坐垫管调节免按压结构，所述外壳内腔的底部开设有圆形通孔，所述外壳内腔底部位于圆形通孔顶部的位置上固定安装有液压装置，所述液压装置的顶部安装有垫片，所述垫片的顶部开设有圆形通孔，且圆形通孔的数量为三个，圆形通孔内固定套接有螺栓，所述垫片的顶部固定安装有减震装置，且垫片通过螺栓与减震装置固定安装。实现实时对液压装置进行调节，即骑行与调节可同时进行，避免调节坐垫高度和骑行是无法同时进行的，若骑行过程中想对坐垫高度进行调节时就必须选择停车，然后对坐垫高度进行调节，提高骑行者的使用体验。