本实用新型公开了一种可调节力度的简易上肢训练装置，包括磁力板和在磁力板上滑动的手柄；所述手柄包括手柄本体和可拆卸的安装在手柄本体下方的1个连接件，所述连接件为金属配件，所述金属配件至少有2个，不同的所述金属配件与所述磁力板的接触面积大小不同，根据训练力度需求选择合适的所述金属配件。所述磁力板上设有环形轨道，所述手柄沿所述环形轨道运动。本实用新型提供的上肢训练装置，训练力度可以根据患者的恢复情况进行调整，更好的让患者训练上肢力量，同时通过设计环形轨道，对患者运动范围及幅度以及训练强度进行标准化，使患者得到更合理的训练，整体结构简单，使用方便。