本实用新型公开的属于灯具技术领域，具体为一种防眩光长条形办公照明灯，其包括：灯罩、连接板、防护罩和驱虫网，所述灯罩外侧壁开设有多个散热槽，所述灯罩底部镶嵌安装有防眩光玻璃，所述灯罩内腔顶部设置有LED灯管，所述灯罩顶部固定安装连接板，所述连接板顶部左右两侧均铰接有套筒，所述套筒顶部均插接有伸缩杆，所述伸缩杆顶部均铰接有安装板，所述灯罩底部卡扣安装防护罩，所述防护罩中央位置镶嵌安装驱虫网，避免灯罩内部热量聚集影响电子元件使用寿命，蚊虫的趋光性使蚊虫向防眩光玻璃靠近，驱虫网通电将蚊虫击落，减少办公室室内蚊虫，能够避免蚊虫聚集，通过驱虫网进行驱蚊，方便安装。