本实用新型公开了一种便于操作的自拍杆手机夹持结构，包括主支撑座、横向夹紧结构、竖直夹紧结构和角度调节结构；所述主支撑座的前端设有放置槽，所述主支撑座的后端面中部固定有安装座；所述横向夹紧结构的数量为两个，两个横向夹紧结构分别在主支撑座的左右两端对称分布；所述竖直夹紧结构位于主支撑座的上端；所述角度调节结构位于主支撑座的正下端，具备相应的横向夹紧结构和竖直夹紧结构，可以从多个角度对夹持结构上手机进行夹紧，极大的增强了该夹持结构的安全性和可靠性，具备相应的角度调节结构，可以对夹持结构的角度进行变换，便于使用者进行多角度拍摄，满足使用者特殊使用需求，功能更为多样化。