本实用新型公开了一种方便调节照明强度的照明灯，涉及照明灯具技术领域。包括灯体、调节装置、固定块和固定装置，所述灯体的右侧面固定安装有调节装置，所述调节装置的表面套接有固定块，所述固定块的上表面固定安装有固定装置，所述灯体的右侧面固定安装有连接块。通过设置灯体、调节装置和稳定板，转动调节盘使得弧形槽转动时抵住活动轮，当活动轮移动至下一个弧形槽时第一弹簧自动回弹与弧形槽的内壁搭接使得灯体固定，解决了常规的照明灯的角度不可调节的问题，该装置的灯体角度调节操作简单，避免了照明灯的周围被物品遮挡使得室内的整体亮度降低的情况，提高了该装置的使用性。