本实用新型提供一种用于车门的内把手及车辆，涉及汽车零配件领域。该内把手包括第一自由端与第一转动端，车门包括第二自由端与第二转动端，第一自由端至第一转动端的延伸方向与第二自由端至第二转动端的延伸方向一致。这种内把手与车门同向的设置使得用户在开门时，若使用靠近车门一侧的手臂拨开门把手，不仅姿势别扭，且不方便使力，从而迫使用户利用远离车门一侧的手臂去开门，因此身体会同步产生转动，从而使用户的视线转移到后视镜，对后方的道路情况进行观察，提升用户下车时的安全性。一种车辆，其包括上述的内把手。该车辆能够改变人们打开车门的习惯，降低用户下车时发生安全事故的可能性，增加用户与后方交通参与者的安全性。