本实用新型属于健身器材技术领域，尤其为一种可调重心平衡稳定杠铃片，包括铃片主体，所述铃片主体的内侧面设置有平衡孔、普通孔，所述普通孔的内侧面设置有轴套，所述轴套的内侧面设置有转轴，所述铃片主体的外表面设置有橡胶皮，所述平衡孔的表面设置有加重块，所述橡胶皮的表面设置有规格标，所述转轴的内侧面设置有减轻孔。本实用新型通过设置转轴，当铃片受到外力时，便会转动，消耗掉外力所带来的能量，不会对使用者造成伤害；通过设置平衡孔，可以调节由外力因素而发生的重心不稳，提高了铃片使用时的稳定性，杠铃是一种核心运动训练器材，不仅可以进行肌肉力量训练，还可以促进整体的协调性。