本实用新型提供一种稳定的伸缩舞台板，涉及舞台机械技术领域，包括底座和设置于底座上的活动板，底座包括底板和两个壁板，活动板设置于两个壁板之间，底板上设置有驱动部，活动板下侧间隔设置有凹槽，驱动部包括输出齿轮以及第一驱动机，壁板上设置有限位部，限位部包括限位柱、从动轮、驱动轮以及第二驱动机。本实用新型一种稳定的伸缩舞台板结构简单，可以伸缩控制，且伸缩方向可以微调节，安全性高，便于安装和拆卸，在不使用时可以隐藏在舞台或观众厅内侧，在需要时可从舞台或观众厅内侧控制移出满足不同演出场景下的应用。