本实用新型涉及护理垫技术领域，且公开了可调节高度的护理垫，包括第一护理垫，所述第一护理垫的外侧壁固定连接有母粘布，所述母粘布的一侧活动连接有侧粘布，所述第一护理垫的正面开设有放置槽，所述放置槽的内壁活动连接有吸附垫，所述吸附垫的顶部开设有吸附孔，所述第一护理垫的内侧壁固定连接有防渗层，所述第一护理垫的内底壁固定连接有气囊。该可调节高度的护理垫，通过第一护理垫、母粘布、侧粘布、放置槽、吸附垫、第一子粘布、第二护理垫、第二子粘布、第三护理垫和第三子粘布的相互配合使用，能够达到便于拆卸的目的，解决了一般护理垫不方便拆卸的问题，使护理垫能够调节不同的长度和宽度，从而适用于不同身高和体型的病人。