本实用新型属于滑轨技术领域，涉及一种阻尼自锁滑轨结构，包括中轨，中轨上部滑动配合设置上外轨，中轨下部滑动配合设置下外轨，所述上外轨上固定解锁块，下外轨上固定自锁底座，自锁底座上设置阻尼棒，阻尼棒端部与旋转块相连接，旋转块能够在自锁底座的滑槽中滑动，且旋转块的圆柱部与自锁底座的自锁槽相配合；旋转块设有旋转块第一槽面、旋转块第二槽面，解锁块的驱动部与旋转块第一槽面、旋转块第二槽面之间的槽体相配合。本实用新型产品结构合理巧妙，针对现有滑轨存在的大力闭合失效的问题进行结构改进，使得产品在工作时，不会因为大力闭合而失效，该结构设计巧妙，可靠性高，有效解决了现有一些阻尼滑轨大力闭合失效的问题。