本实用新型提出了一种压缩空气换热系统和空调器。其中，压缩空气换热系统，包括：温度传感器和湿度传感器，分别用于检测温度和湿度；换热器，包括并行设置的第一流路与第二流路，第一流路的一端接收室外空气，第一流路的另一端连接至室内空间；能力调节组件，与第二流路连通，能力调节组件能够通过电机驱动压缩空气以调节流经第二流路的空气的温度；处理器，与湿度传感器、温度传感器和能力调节组件电连接，处理器用于根据湿度传感器和温度传感器测量的环境参数以及与压缩空气换热系统对应的当前运行参数，控制能力调节组件的运行。通过本实用新型的技术方案，有效地减少了空调器的凝露现象，而且制热制冷都是全新风送风，有利于优化室内环境。