本实用新型公开了一种废旧轮胎制作的拳击沙包，涉及健身器材技术领域。通过将废旧轮胎堆叠并固定后，使用悬挂绳挂起来，形成实用方便的拳击沙包，利用了废旧轮胎的优良弹性和耐磨性，并且所提供的拳击沙包可以通过增加或减少轮胎的数目调节高度，适合不同身高的人使用，同时该拳击沙包通过内置沙袋调节拳击沙包的重量，适宜不同力量要求的拳击训练灵活选用，本申请还通过在拳击沙包悬挂绳一端安装弹簧，使得该拳击沙包在使用时，除了会在水平方向运动，还会上下振动，随着拳击者出拳的力度和方式的变化，沙包的反应也更加多样化和复杂化，增强拳击运动的趣味性和训练的效果，成本低廉，经济环保，为废旧轮胎的开发利用提供了新的途径。