本实用新型公开了一种具有助睡眠功能的按摩眼罩，涉及按摩眼罩领域，针对现有的眼部按摩仪无自动按摩和助睡眠功能的问题，现提出如下方案，其包括眼罩外壳，所述眼罩外壳的底端设置有鼻梁架，且所述眼罩外壳的内侧固定安装有鹿皮绒垫，且所述鹿皮绒垫的表面安装有传感器，所述鹿皮绒垫的内部开设有两个对称分布的椭圆孔，且两个所述椭圆孔的四周均匀安装有呼吸灯，所述眼罩外壳的一端开设有上下对称的两个按钮导孔，两个所述按钮导孔均滑动安装有插扣按钮。本实用新型结构新颖，且该装置不仅可以在人佩戴后自动按摩眼部以及拥有助睡眠的功能，同时具有为人体眼部热敷的功能；并且该装置能够快捷的佩戴和取下，且可调节佩戴得尺寸，适宜推广。