本实用新型涉及跑鞋技术领域，具体为一种便于拆卸钉子的跑步钉鞋，包括鞋子，所述鞋子底部固定连接有钉鞋底，所述钉鞋底侧壁固定连接有若干安装板，所述安装板侧壁插设有贯穿安装板并插设于鞋子侧壁靠近底部一端的安装块，所述鞋子两侧均侧固定连接有限位板，所述限位板两侧设置有限位条，所述限位条与安装块活动连接，所述限位条侧壁螺纹连接有贯穿限位条并与限位板螺纹连接的锁紧栓，解决了无法快速有效的拆卸钉鞋底，影响更换维护效率，延长了维护时间，非常不便的问题。