本实用新型公开一种透镜组件以及灯具，该透镜组件其包括第一壳体、透镜模组和第二壳体，第一壳体可转动地配合于第二壳体，且第一壳体与第二壳体向内形成收容腔，透镜模组收容于收容腔，透镜模组沿轴向与第二壳体滑动连接，且透镜模组在周向上被第二壳体所限位，透镜模组可螺旋式转动地配合于第一壳体；其中，第一壳体和透镜模组中的一者设置有第一滑行部，且另一者设置有呈螺旋状的第一导槽，第一滑行部滑动配合于第一导槽，当第一壳体相对于第二壳体转动时，第一滑行部相对于第一导槽滑动；第一滑行部可卡接配合于第一导槽以实现定位。上述方案能够解决目前的能够调整透镜高度的灯具存在焦距难以保持不变使得光束角发生改变的问题。