本实用新型公开了一种方便穿戴的安全帽，包括安全帽外壳，所述安全帽外壳的外壁两侧均开有等距离分布的出气口，且安全帽外壳顶部外壁中央焊接有防护球，所述安全帽外壳顶部内壁中心向下焊接有支撑垫，且支撑垫底部焊接有安全帽内壳。本实用新型通过轻型弹簧连接的固定带，可让固定带具有伸缩性，在使用时将安全帽戴于头部，将安全帽两侧的固定带拉开，将固定带与人体下吧下方将插扣连接，所述安全帽使用方便，且固定带不会与人体头部产生摩擦产生不适感，通过安全帽外壳与安全帽内壳都开有用于通气的孔，在工人运动时，安全帽产生轻微震动带动气流，使安全帽具有良好的透气散热性能。