本实用新型公开了一种吸顶灯灯罩的安装结构及其吸顶灯。本实用新型吸顶灯灯罩的安装结构包括安装座以及设置在安装座下方且顶部开口的灯罩体，所述安装座内侧设置有若干开口朝内的滑槽以及沿滑槽滑动的支撑件，所述支撑件一端连接有弹性件，所述弹性件可推动支撑件向滑槽外侧移动，所述灯罩体顶部向外延伸有抵板，所述支撑件支撑于抵板下方。本实用新型在安装时，使支撑件向滑槽内移动，将抵板移动至支撑件上方，支撑件在弹性件的作用下向外滑动，以卡在抵板下方对灯罩体进行支撑，支撑件支撑在抵板下方可防止灯罩体脱落，支撑件端部抵在灯罩体侧壁上以防止灯罩体偏移，本实用新型的吸顶灯采用上述安装结构，便于将吸顶灯灯罩安装在主灯体上。