本实用新型适用于健身用具技术领域，提供了一种方便吸汗的防滑型哑铃，包括手柄杆、螺纹杆、配重片、限位螺母、吸汗带和卡箍，所述手柄杆的两端分别连接一个所述螺纹杆的一端，所述手柄杆与所述螺纹杆为一体成型，所述配重片的中部开设有与所述螺纹杆相匹配的一个安装孔，通过设置连接有螺纹杆的手柄，并且螺纹杆上安装有配重片和限位螺母，从而能够利用限位螺母固定配重片，通过在手柄上缠绕吸汗带，并且在手柄上安装用于固定吸汗带的卡箍，从而能够将吸汗带稳定的绑定在手柄上，且拆卸方便，使用者在握持手柄时，可以通过吸汗带增加摩擦力并吸附汗液，使用更安全，也可以通过拆卸卡箍以拆除吸汗带，便于更换。