本实用新型提供一种乒乓球训练球拍及乒乓球速成训练装置，包括训练球拍、训练球、与训练球配接的反弹板、固定训练球的支撑件，乒乓球训练球拍包括手柄，与手柄相连的横板，横板设为三角形板，三角形板的一端连接有弧形扣杀板，该弧形扣杀板外端连接有弧形拧拉板，形成中部空、上侧平、一侧弯的月牙形板。受训者将球击打至立板上、反弹回来、继续击打，并让球落在球拍的横板、弧形扣杀板或弧形拧拉板上，无需捡球、无需球桌，即可完成搓球、劈球、削球、砍球以及扣杀球、拉球、拧球等训练，让受训者迅速掌握乒乓球技能、技巧，尽快提高乒乓球技术水平，满足乒乓球训练要求。