本实用新型属于汽车制造技术领域，具体而言，涉及一种M型汽车座椅滑轨，包括两根滑轨，两滑轨通过操纵杆相连，滑轨包括固定滑轨、滑芯、滚动组件、锁止机构和解锁机构，固定滑轨安装在汽车座椅下方的车辆底盘上，滑芯安装在汽车座椅座盆上，且滑芯卡设在固定滑轨中，滑芯和滑轨之间夹设有滚动组件，滑芯通过滚动组件可在固定滑轨上前后移动。本实用新型提供的M型汽车座椅滑轨配件较少、安装简单，具有座椅移动方便、定位准确的优点。且提供了一种新的锁止机构，将解锁手柄和锁齿板活动连接，当锁齿板变形后，只需更换单独锁齿板，不必将整个锁止机构进行更换，降低了座椅维修成本。