本实用新型涉及护理设备技术领域，且公开了一种可以随意调节的体位管理垫，包括中间体，所述中间体的内部为中空结构，所述中间体靠近左端的外壁固定连接有第一侧支臂，所述中间体的中间部位固定连接有第二侧支臂，所述第一侧支臂与第二侧支臂的内部均为中空结构，所述中间体的右端对称固定连接有两个侧支腿，两个所述侧支腿的内部均为中空结构，两个所述侧支腿呈八字形分布，所述中间体、第一侧支臂、第二侧支臂和侧支腿的内部均填充有EPP颗粒。本实用新型使用方便，能够根据需求进行随意调节，且有效的提高了使用的舒适度。