本实用新型提供一种便携式热敷眼罩，包括眼罩本体和夹设于眼罩本体内的加热组件，所述眼罩本体具有与人眼位置对应的第一遮挡部和第二遮挡部，所述眼罩本体包括外壳层和加热层，所述加热组件包括复合纤维加热丝和电池，所述复合纤维加热丝呈蛇形分布于外壳层和加热层之间，所述外壳层的外表面设有控制开关，所述电池通过控制开关与复合纤维加热丝电性连接。本实用新型利用电能转成热能达到加热效果，从而实现眼罩循环使用，有利于环保，使用更方便；通过采用复合纤维加热代替传统的加热部件，复合纤维加热丝柔韧性更好，可以使复合纤维加热丝呈蛇形均匀分布于眼罩内，避免温度过高对使用者造成局部烫伤，产品安全性好；温度可控，使用舒适性高。