本实用新型公开了一种真空断路器开距和超程的测量工具，属于真空断路器开距和超程测量技术领域，包括固定板、导向孔和永磁体，所述固定板的顶端中部开设有呈条形状结构的导向孔，且固定板底部的左右两端分别设有关于导向孔竖直中心线对称的永磁体，所述导向孔的内部左侧设有两个关于导向孔水平中心线对称且水平设置的连接块，且两个连接块相背的端面上分别设有与固定板转动连接的滑杆，每个所述连接块上均垂直连接有呈中空状结构的套筒。本实用新型中夹紧方式的设置使两个转盘在螺纹柱的驱动下同时进行移动，从而使绝缘拉杆在被固定时其的中心位置与导向孔的中心位置在同一竖直面上，以此对待测量的绝缘拉杆之后位移行程的测量工作提供条件。