本实用新型公开了一种头戴式睡眠仪，包壳体、电磁仓、电源仓和按摩仓。该头戴式睡眠仪，使用时，将头戴式睡眠仪戴在使用者的头部并在第一松紧带和第二松紧带的作用下被固定，此时通过开关控制电磁贴片发出电磁信号，电磁信号穿过壳体对使用者大脑进行刺激，与此同时穿孔对电磁信号的穿透起到辅助增强作用，从通过电磁信号刺激大脑而促进使用者的睡眠状态，当使用有按摩需要时，可以通过开关控制电机开始工作，电机的输出轴通过转轴带动按摩盘开始转动，按摩盘带动固定安装在其上的按摩头对使用者太阳穴进行按摩，达到按摩效果，当不使用时，使用者可以通过观察电量显示器的电量显示决定是否需要对头戴式睡眠仪进行充电。