本发明公开了一种大容量音频文件可逆信息隐藏方法及系统，包括嵌入过程：将初始文件不同音频点按照位置分为叉集合和点集合；利用相邻音频点间的局部一致性特征，采用目标音频点幅值预测算法，分别构建第一叉集合预测误差矩阵和第一点集合预测误差矩阵；将待隐藏的数据被分成相等的两半，第一部分被嵌入到叉集中，第二部分被嵌入到点集中；按照误差预测算法可逆的构建叉集合嵌密音频序列和点集合嵌密音频序列；最后合并形成载密音频文件。本发明基于扩展序列拥有相互正交的特点，将秘密信息多次嵌入到音频载体文件中，不同的扩展序列的大部分元素在信息嵌入过程中相互抵消，在增加载体音频可逆信息嵌入容量的同时提高文件音频保真能力。