本发明公开了一种高强度复合云母纸，具有多层云母鳞片粒径不同的细粒径云母纸单片层以及粗粒径云母纸单片层，其细粒径云母纸单片层与粗粒径云母纸单片层间隔叠放成型，并在相邻的云母纸单片层之间均匀填充有纤维加强层；本发明同时还公开了一种用于制备上述高强度复合云母纸的制备方法，该方法先将云母原料处理并筛分成不同粒径的云母鳞片，然后与混合物树脂一同制备云母奖励，并利用纤维加强层对芳纶纤维进行增强处理获得纤维加强层，然后经过多层抄造，并在层间喷涂纤维加强层料，热压后即得成品。本发明制得的云母纸具有云母纸绝缘、耐高温等优良特性外还具有很高的机械强度和韧性。