本发明涉及灯具照明技术领域，且公开了一种通过遮光组件避免夜晚灯光刺眼的床头灯，包括设备主体，设备主体的底部设置有基座，承接圆环的外侧活动连接有承接端头，承接端头的外侧活动连接有触发头。该通过遮光组件避免夜晚灯光刺眼的床头灯，通过驱动螺杆的转动，驱动螺杆外侧连接有驱动块，通过驱动块的传导，使得驱动螺杆转动时，同步带动两组遮光板相互靠近运动，将其内侧安装的发光灯泡包裹起来；遮光板的内部设置有遮光层，对发光灯泡发出的灯光进行过滤，使得其第一时间发出的光照亮度不会过于刺眼，避免了传统的灯具在夜间打开时，因为亮度过高，对使用者的眼睛会产生强烈的刺激的问题。