本发明公开了一种制备异丙苯的方法、系统与应用，所述方法包括：以含α,α二甲基苄醇的烃类物料为原料进行两段反应，其中，第一段反应在第一催化剂存在下、于130～200℃下进行，第二段反应在第二催化剂存在下、于60～100℃下进行。其中，第一段反应采用较高温度实现α,α‑二甲基苄醇脱水加氢至α‑甲基苯乙烯和异丙苯，第一段反应在较低温度下，实现α‑甲基苯乙烯选择加氢至异丙苯。产物中异丙基环己烷含量小于100ppm，α,α‑二甲基苄醇转化率大于99.9％，异丙苯选择性大于99.8％，催化剂连续稳定运行300小时，取得了较好的技术效果，具有产业的广泛利用价值。