本发明公开了挤压油缸和铝压铸模具，挤压油缸包括缸体、在缸体内作活塞运动的活塞部、同轴连接在活塞部前端的挤压销以及挤压套；缸体设置有能使缸体降温第一冷却管路，活塞部和挤压销之间设置能同时给两者降温的第二冷却管路；不仅实现了通过对缸体的冷却间接冷却了位于缸体内的活塞部，避免挤压油缸作业后活塞部和缸体之间胀紧而失效；而且实现了对活塞部和挤压销的直接冷却，避免挤压销的受热膨胀，冷却效果更加，挤压油缸卡死概率大幅度降低，提高了铝压铸模具稳定性和使用寿命。