本发明公开了一种爽肤水的灌装方法，包括如下步骤：S1、灌装瓶运输：将空的灌装瓶放置到安装支架顶部的支撑滑板上，并通过等距可调上料机构对灌装瓶进行运输；S2、爽肤水灌装：通过连续灌装机构将爽肤水灌装到行进中的灌装瓶中；S3、密封盖放置：通过等距匀速摆放机构将密封盖自动放置到灌装瓶的顶部；S4、密封盖拧紧：通过转运拧紧机构将灌装瓶顶部的密封盖拧紧，完成爽肤水的灌装，并将装有爽肤水的瓶子转运到后续的输送线上；S5、检测封装：通过人工对输送线上的爽肤水瓶进行检测，将合格的爽肤水封装到包装盒内，完成爽肤水的生产。