本发明提供了一种聚苯乙烯专用白油制备方法及聚苯乙烯专用白油。本发明提供的聚苯乙烯专用白油制备方法包括以下步骤：1)利用酮苯脱蜡装置对石蜡基馏分油进行脱蜡精制，得脱蜡精制油；2)所述脱蜡精制油依次经加氢处理、加氢异构降凝、加氢补充精制得三段加氢生成油；3)对所述三段加氢生成油进行常、减压分馏且收集馏程大于等于430℃的馏分，得聚苯乙烯专用白油。本发明提供的聚苯乙烯专用白油制备方法，由于酮苯脱蜡工艺的存在，使得加氢处理段的反应苛刻度大为降低，操作条件更为缓和。本发明制备方法得到的聚苯乙烯专用白油具有馏程适宜、闪点高、蒸发损失小、光热安定性优良、环烷烃含量适宜等优点。