本发明公开了一种电动液压锚定工具及其锚定方法，涉及石油作业技术领域，包括工具外筒；工具外筒内由上至下依次设有信号控制电路、直流电机、柱塞泵、液压系统和机械锚定系统，信号控制电路上端设有电缆，下端与直流电机电连接，直流电机输出轴与柱塞泵输入端连接；液压系统包括活塞，活塞与柱塞泵和工具外筒形成液压腔，液压腔内设有压力传感器，活塞下端设有弹簧；机械锚定系统包括推靠轴和滑块，滑块上转动连接有活动支撑臂，活动支撑臂的自由端设有锚定块，锚定块在滑块下移时从锚定槽伸出实现锚定。本发明不需要管杆输送、也不需要地面打压，可满足锚定作业，为井下仪器、工具工作过程中的锚定需求提供了一种便捷高效、精确灵活的锚定方式。