本发明涉及定点海洋观测技术领域，具体涉及自适应海床基，其包括海床基箱体、重力锚和释放缆，海床基箱体使用释放缆连接重力锚，海床基箱体内设置控制器、拉力传感器、受控绞车、声学通信机、释放装置；控制器使用信号线缆连接拉力传感器、受控绞车、声学通信机和释放装置；控制器读取拉力传感器数据，控制受控绞车调整释放缆的长度，适应沉积物的厚度及其变化，使海床基箱体上部悬浮在海水中能够收到水声信号且海床基箱体下部位于软沉积物层中海床基箱体不会被拖网拖走，达到海床基能够正常回收的效果，解决了现有的海床基释放缆长度不能适应布防点沉积物厚度可能造成海床基丢失的难题，节省布放时间和布放经费。