本发明提供了一种古地貌恢复方法及装置，该方法包括：对目的层进行沉积背景分析，确定目的层所在的四级旋回层序的最大海泛面和目的层顶部等时反射面；根据最大海泛面和目的层顶部等时反射面，确定趋势异常厚度；根据趋势异常厚度和层间速度，确定实际地层厚度，获得古地貌恢复的初步结果；利用钻井数据，统计最大海泛面到目的层之间的分层数据，根据分层数据，确定校正厚度趋势面；利用校正厚度趋势面对古地貌恢复的初步结果进行校正，得到目的层的古地貌数据。通过利用趋势异常厚度确定实际地层厚度，进行古地貌恢复，能够提高对古地貌细节的刻画精度。结合实际钻井数据进行厚度校正，能够减少因目的层顶面遭受剥蚀引起的误差。