本发明涉及一种卧式退火炉炉压控制方法，属于自动控制技术领域。本发明包括步骤一，调整炉压挡板阀的PID控制参数来优化阀门的控制调节；步骤二，合理分配废气风机负荷和炉压挡板阀调节能力；步骤三，通过掺冷风阀门开度对应输出的补偿频率f2；步骤四，改进炉压取样管路，在取样管与炉壁连接处，将取样管由水平状态向上增加一个倾角；步骤五，改进空气调节阀阀门底座口径；步骤六，在厚料和薄料生产时，空气调节阀阀门的开度，可以稳定在线性调节范围内，保证退火炉炉压能够稳定控制。本发明大大减少了因炉压波动导致带钢温度不符造成的带钢脱锌等后续产品质量问题，满足了薄料生产时小空气流量情况下的阀门稳定控制调节要求。