本发明提供一种端子及插座连接器。端子包含焊接段、直立臂及弯曲臂。焊接段具有位于相反两端且朝上延伸的第一端部及第二端部。直立臂自第一端部往上延伸。弯曲臂具有自第二端部往上延伸的抵靠段、自抵靠段往离开直立臂方向弯曲斜上延伸的下弯曲段、自下弯曲段先往离开直立臂方向延伸再反向弯曲往靠近直立臂方向斜上延伸的弹性弯曲段、自弹性弯曲段弯曲往上延伸的上弯曲段，及自上弯曲段往上延伸的接触段。其中，直立臂与弯曲臂其中至少一个在与焊接段相接处的两侧边中至少一侧形成较焊接段侧边凸出的肩部，由此端子设于绝缘壳体时具有较稳定的定位效果及较佳信号完整度性能。