本实用新型涉及呼吸辅助工具领域，公开了一种行气具，包括左伸缩杆和右伸缩杆，所述左伸缩杆一端伸入右伸缩杆内并可沿右伸缩杆内壁滑动，所述左伸缩杆远离右伸缩杆一端设置有左半球型手柄，所述右伸缩杆远离左伸缩杆一端设置有右半球型手柄，所述左伸缩杆和右伸缩杆内部均设置有驱动左伸缩杆和右伸缩杆同时做伸缩运动的伸缩驱动机构，还包括给伸缩驱动机构供电的电源模块，本机构通过左伸缩杆和右伸缩杆以一定频率的伸缩，使得人们的呼气与吸气与左伸缩杆和右伸缩杆的伸缩频率一致，从而帮助人们快速掌握正确呼气方法，通过正确的呼吸方法使人们心态平稳、平和，从而促进人们有更健康的心态情绪。