本实用新型公开了一种便于拆卸调节的手机支架，包括主体机构、驱动机构、转动机构、固定机构、固定板、气囊、卡槽、卡块、伸缩弹簧和导向轴。本实用新型的有益效果是：侧壁设有透气孔的固定板安装于转动机构侧壁，固定板内安装有气囊，伸缩弹簧安装于气囊内部，气囊靠近所述固定板底端的内壁设有卡槽，卡块卡合连接于固定板的内壁，将手机从固定板顶端的空隙处放入，气囊受挤压，进而伸缩弹簧受挤压形变，进而使手机卡在气囊外壁，防止传统支架对手机夹得过紧而导致老人和小孩不便于拿取，有利于支架在手机使用时对其散热；在手机充电时，将数据线放入卡槽中，卡块与固定板卡合，防止数据线滑到屏幕中间影响观看效果，进而提高了支架的使用效果。