本实用新型涉及减压阀技术领域，尤其是一种自排气减压阀，包括阀体，所述阀体两侧面分别设有左连接端和右连接端，且阀体顶部连接有泄压管，所述泄压管侧面设有两个相互对称的泄压排气孔，且泄压管顶部通过定位机构连接有顶盖，所述顶盖下方设有位于泄压管底部的密封活塞，所述密封活塞底部设有与泄压管内壁固定连接的挡环，密封活塞上方设有位于泄压管内部顶端上的压力调节板，沿密封活塞顶面周向等距设有多个穿过压力调节板和顶盖的穿插杆，每个所述穿插杆上均套装有弹簧，所述压力调节板顶面中部转动连接有与顶盖螺纹连接的螺纹调节杆。本实用新型可调节泄压适配压力，同时减压阀具备自排气功能。