本实用新型公开了一种脚踏式按摩放松座椅，其靠背上设置有滑板，滑板设有若干弹性伸缩柱，伸缩柱前端设置有按摩滚轮，滑板下端铰接有连杆，连杆与设置在座椅后侧支腿间的驱动链轮偏心铰接，所述驱动链轮与设置在座椅前侧的脚踏链轮通过传动链连接传动。伸缩柱前端的按摩滚轮形成与人体脊背形状相适应配合的曲面支撑结构，不同身高和及脊柱曲线变化，按摩滚轮都能自适应调整，与人体背部达到充分接触支撑，通过踩踏脚踏链轮上的脚踏板，即可使伸缩柱前端的按摩滚轮在人体背部来回滚动，实现对人体背部的按摩，结构简单，成本低，通过脚踏实现自助式按摩，活动了腿部，还不用电，节能环保。