本实用新型公开了一种自动调平手持测量工具，包括本体，所述本体内部固定安装有调平机构，且调平机构底端固定连接有卡紧机构，所述本体内部包含有横向支架，且横向支架底端固定安装有第二伸缩杆，所述本体底端固定连接有卡合机构，所述调平机构内部包括有第一内腔，且第一内腔内部固定安装有第一伸缩杆。本实用新型中，在调平机构的作用下，当需要对其不平整墙面或者物体测量长度时，墙体或者物体凸出的部分会抵住抵块，通过抵块在第一弹簧的作用下缩紧，此时，本体内部的第一伸缩杆可紧贴于墙体或物体，方便测量墙体或物体的准确长度，缩回时，抵块在第一弹簧的作用下自动弹平，达到调平的效果，方便用户进行测量。